Вегетаріанські рецепти
-
Вегетаріанські енчілади з фасолею
Щоб отримати насичену страву з м’якою текстурою, обов’язково додайте свіжий сир, який гармонійно розкриє аромат пряних інгредієнтів. Гострий томатний соус…
Детальніше » -
Вегетаріанський том-ям з тофу
Щоб отримати справжній екзотичний смак, використовуйте свіжі інгредієнти: лемонграс, каффір-лайм і чилі. Завдяки поєднанню гострих і кислих ноток цей суп…
Детальніше » -
Вегетаріанська лазанья з овочами
Щоб отримати смачну та ніжну сирну страву, варто обрати свіжі сезонні овочі – перець, кабачки, баклажани та помідори. Важливо нарізати…
Детальніше » -
Запіканки з овочів для сім’ї
Щоб отримати корисну страву, яка легко готується і припаде до душі усім членам родини, варто звернути увагу на запіканки із…
Детальніше » -
Обід без м’яса за 15 хвилин
Готування їжі без використання м’яса не обов’язково займає багато часу. Наприклад, легкий овочевий салат із свіжих сезонних продуктів можна підготувати…
Детальніше » -
Сніданки які дарують енергію на день
Ідеальний ранок починається з поживного прийому їжі, що наповнює сили на кілька годин вперед. Наприклад, вівсянка з горіхами та ягодами…
Детальніше » -
Рослинна їжа яка зачаровує смаком
Щоб отримати максимум користі від свіжих овочів, починайте готування з простих рецептів, які підкреслюють природний смак кожного інгредієнта. Наприклад, салат…
Детальніше » -
Вегетаріанський борщ як у бабусі
Щоб приготувати справжній український суп без м’яса, варто обирати сезонні овочі із власного городу або саду. Найкраще підходять буряк, капуста,…
Детальніше » -
Вегетаріанський гаспачо для спеки
Якщо шукаєте ідеальний спосіб швидко охолодитися в спекотний день, приготуйте холодний овочевий суп на основі стиглих томатів. Цей легкий варіант…
Детальніше » -
Вегетаріанські голубці з грецькими горіхами
Щоб приготувати смачну страву з начинкою на основі рису та рослинного білка, варто додати подрібнені ядра волоських горіхів. Вони не…
Детальніше »